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乐观面对疫情  预防危机发生 --“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列公益讲座

发布时间: 2022-04-11 15:23:49 来源:本站编辑 作者:管理员 浏览量:199

为缓解学生因疫情产生的焦虑、抑郁情绪,同时也为加强心理委员在特殊时期识别心理问题的能力,预防校园心理危机事件的发生。4月9日-10日,学生处协同各学院、院区组织班级心理委员参加由高校心理委员工作平台主办的系列公益讲座。

      讲座的内容主要包含特殊时期的心理委员和心理养护、情绪调节,以及在特殊时期宿舍人际关系和亲子关系两方面容易出现的问题和应对方式。

      通过培训,心理委委员既在一定程度上学习到了在疫情中如何进行自主心理调适,保持情绪稳定,以积极乐观的心态面对疫情,同时也学习到抗疫知识,在做好班级心理防疫宣传工作上起到积极作用。